오늘의 영단어 - belt-tightening : 허리띠 졸라매기: 긴축의, 절약의건강을 위해 다이어트, 금연, 운동보다 더 중요한 것은 사랑과 친밀감이다. -딘 오니시 박사 내가 팔십세의 오늘까지 원기 왕성하고, 연구를 계속 할 수 있는 비결은 몸은 쓸데없이 피로하게 하지 않았기 때문이다. 앉을 수 있는 곳에서는 앉고, 누울 수 있는 곳에서는 누워 쉬었다. - T.A. 에디슨 오늘의 영단어 - off base : 기지밖에 떨어진, 관여할 수 없는늘 웃을 수 있는 준비가 되어 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 체중감소가 빠르다. 긍정적인 생각과 남을 배려하는 마음은 확실히 다이어트에 큰 도움이 된다. -구태규 오늘의 영단어 - prolong : 오래 끌다, 연장하다오늘의 영단어 - confide : 털어놓다, 몰래 말하다이 세상에서 가장 강한 인간은 고독 속에서 혼자 서는 인간이다. -입센 오늘의 영단어 - irritatingly : 싫게, 거슬리게, 짜증나게오늘의 영단어 - unsuspecting : 기대밖의, 기대하지 않았던