오늘의 영단어 - nationality : 국적오늘의 영단어 - refrain : 삼가하다, 자제하다, 아끼다, 참다, 억제하다배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환 오늘의 영단어 - revive : 소생시키다, 소생하다,되살아나다도가 적간(摘奸) 지나간 듯하다 , 일한 것이 시원스럽고 훤칠함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - heighten : 높히다, 올리다, 강화시키다오늘의 영단어 - Asuncion : 아순시온(파라과이의 수도)가을이 되어 바람이 불지 않아도 잎은 저절로 떨어지고 사람없는 빈 산에 꽃은 붉게 피어 있다. -고문진보 믿는 도끼에 발등 찍힌다 , 믿고 있던 사람에게 도리어 해를 입는다는 말. 오늘의 영단어 - strengthening : 강화